Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2021
|
47 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2021:
|
95 kcal
|
Fett: 4,55g | Prot: 5,20g | Kolh.: 8,35g.
Lunch: 천하장사 소세지, 플랫 화이트. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|