Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2021:
|
332 kcal
|
Fett: 19,95g | Prot: 20,75g | Kolh.: 16,64g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Grow Food Паровой Гарнир из Цветной Капусты, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|