Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2021:
|
729 kcal
|
Fett: 37,49g | Prot: 15,41g | Kolh.: 78,51g.
Frukost: America's Choice Bacon Thick Sliced, Lundberg Sweet Dreams Brown Rice Syrup, Unsalted Whipped Butter Stick, Great Value Pork Sausage Links, Corner Bakery Cafe Breakfast Potatoes, Plain Pancakes . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|