Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2021
|
106,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2021:
|
1180 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 46,50g | Kolh.: 177,03g.
Frukost: Oatmeal, 2% Fat Milk, Oranges . Lunch: Zoe's Kitchen Power Grain Bowl - Falafel. Middag: Grilled Cheese Sandwich. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|