Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2014
|
67,6 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
637 kcal
|
Fett: 21,33g | Prot: 56,15g | Kolh.: 54,80g.
Frukost: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Леовит Кисель "Очищающий". Lunch: Треска Отварная, Леовит Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой. Middag: Тунец в Масле (Консервы), Леовит Кисель "Очищающий". mer...
|
stadig vikt
|
|
|