Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2021
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2021:
|
453 kcal
|
Fett: 23,51g | Prot: 14,59g | Kolh.: 46,47g.
Frukost: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Славянка Конфеты Фрутландия, Майонез, Суп с Фрикадельками. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|