Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2021:
|
306 kcal
|
Fett: 5,40g | Prot: 6,58g | Kolh.: 59,17g.
Frukost: Fine Food Перепелиное Яйцо, Кабачковая Икра, Перловка Отварная. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Желтая. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ириска на пп 's vikthistorik
|