|
De 300/300 gr. Lá se vai o peso. Inicialmente tinha estabelecido 52 kg. como objectivo, visto que esse era o meu peso à uns anos atrás (muitos). Pensei que para uma pessoa da minha idade, isso fosse impossível. Mas não, não há impossíveis.
|
53,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|