Mariya Sunshine 's dagbok, 11 nov 21

76,10. -100грамм.
76,1 kg Tappat hittills: 35,7 kg.    Kvarvarande: 12,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 november 2021:
1502 kcal Fett: 53,63g | Prot: 101,79g | Kolh.: 150,38g.   Frukost: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Фундук Фундук, Дикси Груша Конференц, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold,  Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Картофель, Валдайский Погребок Томаты Неочищенные в Томатном Соке. Middag: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Яичный Белок, Любятово Хлопья Кукурузные, из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Гранат. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mariya Sunshine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.