Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
93 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
671 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 26,21g | Kolh.: 42,31g.
Lunch: Soya Óleo de Soja , Cebolas, Seara Salsicha Hot Dog, Ovo Mexido. Snacks/Annat: Maçãs Fuji. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caroline karollzynha 's vikthistorik
|