Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
105,3 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
1540 kcal
|
Fett: 54,45g | Prot: 76,10g | Kolh.: 188,33g.
Frukost: Starbucks Caffe Latte (Grande). Lunch: Little Caesars Ultimate Supreme Pizza, Little Caesars Crazy Bread. Middag: 365 Orange Marmalade, Smucker's Sweet Orange Marmalade, Cottage Cheese . Snacks/Annat: Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, IBC Root Beer. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|