Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
862 kcal
|
Fett: 46,65g | Prot: 49,29g | Kolh.: 61,78g.
Frukost: Coffee with Cream. Lunch: Rosarita Salsa Verde, Scrambled Egg . Middag: Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese. Snacks/Annat: Campbell's Chunky Savory Pot Roast Soup. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmyo152 's vikthistorik
|