Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
979 kcal
|
Fett: 35,44g | Prot: 80,47g | Kolh.: 82,19g.
Frukost: Lindt Chocolat Noir 78%, Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Câlin Fromage Blanc 0%, Reblochon, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Rôti de Bœuf. Middag: Poivrons Jaunes Doux, Poivrons, Câlin Fromage Blanc 0%, Oeuf, Oeuf sur le Plat, Oranges. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|