Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1353 kcal
|
Fett: 34,88g | Prot: 71,19g | Kolh.: 153,83g.
Frukost: Помело, Chikalab Chikabar Tiramisu. Lunch: Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте. Middag: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Холодушка Курица Заливная, Виноград Дамские Пальчики. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|