Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
53,6 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
1024 kcal
|
Fett: 39,33g | Prot: 58,38g | Kolh.: 118,30g.
Frukost: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, NL Draineffect, Energy Diet Фисташка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|