Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
38,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
1260 kcal
|
Fett: 34,44g | Prot: 27,29g | Kolh.: 180,03g.
Frukost: Yes Tea Холодный Чай, Яблоко Зеленое, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни. Lunch: Чай с Медом. Middag: Джаганнат Наполеон . Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|