Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2014
|
72,6 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 8,68g | Prot: 10,56g | Kolh.: 85,54g.
Frukost: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Welch's Grape Jelly, Toasted Bread, Fried Egg. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow! You are doing great!
19 apr 14 av medlem: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
springskinny 's vikthistorik
|