Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2014
|
93,4 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4547 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 3 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 10 timmar och 20 minuter, Tennis - 2 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
silviooliveira 's vikthistorik
|