Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2021
|
78,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2021:
|
1828 kcal
|
Fett: 77,52g | Prot: 77,38g | Kolh.: 196,99g.
Lunch: Babybel Mini Babybel , Auchan Ravioli Pur Bœuf. Middag: Oreo Oreo, Auchan Huile d'olive, Parmesan (Dur), Polenta Frit. Snacks/Annat: M&M's M&M's, Oreo Oreo. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|