Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2021:
|
1985 kcal
|
Fett: 83,68g | Prot: 49,90g | Kolh.: 247,53g.
Frukost: 7 Days Soft Croissant with Vanilla Filling, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Lunch: Tropical Smoothie Cafe Chipotle Chicken Club Flatbread. Middag: Cheesecake Factory Strawberry Cheesecake, McDonald's Hot Caramel Sundae, Bananas . Snacks/Annat: Cheese English Muffin. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|