Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2021
|
91,8 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2021:
|
953 kcal
|
Fett: 52,20g | Prot: 73,42g | Kolh.: 48,79g.
Frukost: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Lunch: Daisy Light Sour Cream, Fajita Chicken, Kroger Whole Wheat Tortilla. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|