Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2014
|
199,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 63,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 60,52g | Prot: 43,05g | Kolh.: 350,99g.
Frukost: Suja Glow, Suja Master Cleanse. Lunch: Good Sense Raw Sunflower Seeds, True Lime True Lime Black Cherry Limeade, Suja Purify. Middag: Suja Green Supreme. Snacks/Annat: El Mexicano Nacho Cheese Sauce, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Chocolate Puddings, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Suja Vanilla Cloud, Suja Fuel. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|