Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2021
74,5 kg Tappat hittills: 3,5 kg.    Kvarvarande: 14,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 november 2021:
1073 kcal Fett: 60,04g | Prot: 77,32g | Kolh.: 54,52g.   Frukost: Летний Луг Ряженка 2,5%. Lunch: Global Village Корнишоны Маринованные, Вареное Яйцо. Middag: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Летний Луг Ряженка 2,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


868855 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.