Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2021
85,1 kg Tappat hittills: 34,9 kg.    Kvarvarande: 25,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 november 2021:
1261 kcal Fett: 35,62g | Prot: 89,24g | Kolh.: 146,49g.   Frukost: Rb Шор, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. Lunch: Лук, Картошка Вареная, Оливковое Масло, Куриное Филе. Middag: Творог (Обезжиренный), Мёд, Яйцо, Шоколадный Сироп. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Malika_bz 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.