Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2014
|
98,1 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 138,63g | Prot: 68,97g | Kolh.: 48,37g.
Frukost: Daisy Sour Cream, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Calavo Avocado. Lunch: Philadelphia Original Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Middag: Land O'Lakes Salted Butter, Broccoli, Meijer pot roast, Daisy Sour Cream, LouAna Pure Coconut Oil. Snacks/Annat: Kraft Cool Whip, Apple Pie (Commercial, Enriched Flour), Atkins Endulge Peanut Butter Cups. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Congratulations Deborah. You are knocking down those teens.
19 apr 14 av medlem: ChicaLean
|
I see you are still going down! Isn't that fun?
19 apr 14 av medlem: diehard3
|
Thanks, it feels slow, but that is better than none or going up- so I'll take it happily.
19 apr 14 av medlem: Deborahg382
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|