Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2021:
|
1063 kcal
|
Fett: 29,59g | Prot: 98,06g | Kolh.: 98,38g.
Frukost: Super U Lait Écrémé 0%, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Prêt à Manger Salade de Fruits, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Casino Comté, Carpaccio. Middag: Douceur du Verger Pêches au Sirop, Câlin Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Herta Tendre Noix Supérieur . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|