Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2021:
|
1718 kcal
|
Fett: 92,12g | Prot: 75,72g | Kolh.: 133,12g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco Tropic, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Сырники 😍. Lunch: Nue Шоколад, Globus Томаты Черри , Гречневая Каша На Воде ❤️, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. Middag: Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Пятерочка Яйца. Snacks/Annat: ВкусВилл Торт Эстерхази. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|