Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2021
|
91,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
860 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 36,89g | Kolh.: 64,16g.
Frukost: Café Regular, Esmeralda Queso Manchego Rallado, Noel Chorizo Español, Noel Jamon Serrano, Prego Salsa de Tomate Para Pizza, Pan de Pita. Snacks/Annat: Frambuesas, Lyncott Crema Batida, Fresas. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laura.rendon 's vikthistorik
|