Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
1058 kcal
|
Fett: 39,80g | Prot: 83,14g | Kolh.: 87,40g.
Frukost: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Окское Яйцо, Геркулес Овсянка, Русское Море Сёмга Норвежская, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Prime Star Кофе Американо. Lunch: Grow Food Пенне, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Annat: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», ВкусВилл Хурма. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnutaSoroka 's vikthistorik
|