Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
1845 kcal
|
Fett: 97,28g | Prot: 68,59g | Kolh.: 179,34g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, 365 Дней Хлеб Столичный, Кальве Майонез Легкий, Апельсин, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Middag: Апельсин, Лента Попкорн Карамель, Бабкины Семечки Семечки, Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Цезарь Пельмени Император. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|