Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2014
|
115,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2604 kcal
|
Fett: 111,17g | Prot: 84,56g | Kolh.: 309,50g.
Frukost: Kroger Crispy Rice, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Tea Unsweetened, country ham biscuit. Middag: Goya Tamarind Nectar, Krispy Kreme Chocolate Iced Cake Doughnut, Sandwich, King Taco Carnitas Taco, King Taco Carne Asada Sope. Snacks/Annat: Tartar Sauce, Kroger Soft Hoagie Rolls, Fried Battered Catfish. mer...
|
|
3291 kcal
|
Träning:
Shopping - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|