Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2021
|
109,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
2192 kcal
|
Fett: 126,37g | Prot: 104,32g | Kolh.: 162,06g.
Frukost: Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Биточки с Сыром, ВкусВилл Торт Шоколадный. Lunch: Котлеты из Говядины, Рагу из Кабачков. Middag: Рагу из Кабачков, Котлеты из Говядины. Snacks/Annat: ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. mer...
|
Tappar 6,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fatcatmur 's vikthistorik
|