20 giorni completamente ferma.. Ottimo direi ❤ Dossi modalità 🔛 💣🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Vamosss 🤸
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58 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 november 2021:
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1808 kcal
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Fett: 50,29g | Prot: 116,24g | Kolh.: 231,42g.
Frukost: Alesto Misto, Prozis Fiocchi di Teff, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Nashi. Lunch: Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Amarsi e Piacersi Pangrattato S.g., Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Broccoli, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Middag: Certossa Crackers senza Glutine , Lidl Avocado, Crai Mais Dolce, Vallericca Cuori di Iceberg, Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Annat: Clementine, Prugne, Melinda Mela Golden. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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