|
Ну что начинаю свой челкндж. Вес стоит, но это оч круто, ведь выходная неделя удалась на славу🤭 День первый, поехали, посмотрим что из этого выйдет
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2021:
|
839 kcal
|
Fett: 34,61g | Prot: 42,90g | Kolh.: 96,97g.
Frukost: Седьмой континент Хурма, Магнит Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Middag: Седьмой континент Хурма. mer...
|
stadig vikt
|