Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 27,3 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
599 kcal
|
Fett: 34,01g | Prot: 30,49g | Kolh.: 44,43g.
Frukost: Dempster's Multigrain Bread, Fried Egg, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Lunch: Moxie's Fries. Middag: Costco Seasoned Rotisserie Chicken. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|