Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
119,7 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 58,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
1468 kcal
|
Fett: 115,30g | Prot: 94,87g | Kolh.: 17,19g.
Frukost: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream, Coffee. Lunch: Thin Slim Zero Carb Bread, Diamond of California Chopped Walnuts, Patti's Low Carb Chicken Salad (1 Cup Serving). Middag: Heinz Ketchup No Sugar Added, Borden American Cheese Singles, Great Value Extra Large Eggs. Snacks/Annat: Linda's Low Carb Diet Delights Low Carb Bagel Chips, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Sour Cream & Onion, Great Value Whipped Cream Cheese Spread. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|