Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
225 kcal
|
Fett: 15,62g | Prot: 12,56g | Kolh.: 6,68g.
Frukost: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Омлет или Яичница с Колбасой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maratkanov 's vikthistorik
|