Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
33,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
1013 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 66,78g | Kolh.: 84,40g.
Middag: Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Молочной Начинкой и Вафлей , Конина Вареная, Богуславна Зефир. Snacks/Annat: Кофе, Кофе. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|