Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
362 kcal
|
Fett: 18,76g | Prot: 22,19g | Kolh.: 24,82g.
Frukost: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы с Витаминно-Минерал.Комплексом, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nm.bond21 's vikthistorik
|