|
157.3 @bedtime
|
70,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
1066 kcal
|
Fett: 74,95g | Prot: 44,54g | Kolh.: 138,42g.
Frukost: Danone Yocrunch M&M's. Lunch: Mary's Organic Crackers Original Crackers, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Mastro Pepperoni. Middag: Cavendish Farms Hash Brown Patties, Schneider's Bacon, Bush's Best Maple Style Baked Beans. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|