Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
1114 kcal
|
Fett: 50,21g | Prot: 39,53g | Kolh.: 129,97g.
Frukost: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка". Lunch: Майонез, Капуста Белокочанная, Жареный Картофель. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|