Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2021:
|
480 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 9,00g | Kolh.: 72,00g.
Frukost: Energen Energen Cokelat, Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Honey. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|