Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2014
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
207 kcal
|
Fett: 5,69g | Prot: 6,91g | Kolh.: 38,34g.
Frukost: Mushrooms, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Bananas. mer...
|
|
2292 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme och 10 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|