Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
V Ambrose
Dagbok
06 nov 21
V Ambrose 's dagbok, 06 nov 21
V Ambrose 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
I'm working hard 15.2 pounds down. 👍Im so proud of myself💕🥰
101,3 kg
Tappat hittills:
6,9 kg
.
Kvarvarande:
24,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 november 2021:
740 kcal
Fett: 44,44g | Prot: 47,65g | Kolh.: 39,52g.
Lunch:
Boiled Egg, Great Value Fat Free Italian Dressing, Land O' Frost Smoked Ham, Dole Classic Iceberg Salad.
Middag:
Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Dole Classic Iceberg Salad.
Snacks/Annat:
Pecan Nuts .
mer...
Tappar 3,2 kg per vecka
77 Anhängare
Stötta
Kommentarer
Congrats! You SHOULD be proud! 🤸🏻♀️
06 nov 21 av medlem:
davidsprincess
Thank you😀
06 nov 21 av medlem:
V Ambrose
nice drop
06 nov 21 av medlem:
Brenda.nana
Good Job!
06 nov 21 av medlem:
SLYONE 22
Congratulations! You deserve to be proud! Keep up the good work 🥰
06 nov 21 av medlem:
rannahspirit
Awesome job. You can do it!
06 nov 21 av medlem:
lourock1
Great job.
06 nov 21 av medlem:
ACBelle
i dont know you but im proud of you too!!
06 nov 21 av medlem:
mari881120
Thanks everyone for your support!
07 nov 21 av medlem:
V Ambrose
WAY TO GO!! 👍💯📉💪
07 nov 21 av medlem:
CrystalJo74
nice job
07 nov 21 av medlem:
mountainman2
Well done!
07 nov 21 av medlem:
HCB
you should be. nice work
07 nov 21 av medlem:
HeBrewZ
nice drop
07 nov 21 av medlem:
Brenda.nana
Great job.
07 nov 21 av medlem:
Draglist
Proud of you too🙌🏽, keep going 💪🏾🏃🏽♀️🏋🏾♀️🥗
07 nov 21 av medlem:
Daughter of the_King
awesome! 💪🏼💯
07 nov 21 av medlem:
ian_sd
Congratulations!
07 nov 21 av medlem:
Texasgranny6
That’s so awesome. Well done
07 nov 21 av medlem:
Daisy_Steiner
congratulations great job 👏
08 nov 21 av medlem:
ridemariel
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
V Ambrose 's vikthistorik
Se komplett historik