Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
1855 kcal
|
Fett: 53,20g | Prot: 88,29g | Kolh.: 246,50g.
Frukost: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Coffee, Lundberg Creamy Parmesan Risotto. Lunch: SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Fresh Pork Sausage , Cheese Fondue. Middag: Bolthouse Farms Strawberry Banana Fruit Smoothie, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). Snacks/Annat: StarKist Foods Very Low Sodium Chunk White Albacore Tuna in Water, Starbucks Chai Tea Latte (Short) . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brandylentz4 's vikthistorik
|