Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
120,6 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 52,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
1657 kcal
|
Fett: 88,92g | Prot: 97,75g | Kolh.: 116,79g.
Frukost: Oranges, Tea (Brewed), Carnation Evaporated Milk, Scrambled Egg. Lunch: Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit, Macaroni, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Middag: Skinny Pop Popcorn. Snacks/Annat: Tony's Chocolonely Milk Chocolate Honey Almond Nougat. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mielesque 's vikthistorik
|