Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
1962 kcal
|
Fett: 71,53g | Prot: 72,16g | Kolh.: 259,23g.
Frukost: Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Морковь. Lunch: Яблоко Желтое, Мандарины, Акконд Конфета Птица Дивная, Лента Пирог с Мясом, Три Правила Домашний Компот, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Пирог с Капустой. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|