Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
102,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
1617 kcal
|
Fett: 75,65g | Prot: 109,33g | Kolh.: 124,62g.
Lunch: Radieschen, Käse, Lidl Dinkelbrötchen, Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Salzkartoffeln, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Tafelspitz. Snacks/Annat: Speiseeis. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pauline_1007 's vikthistorik
|