|
Не дождалась понедельника и взвесилась😌
За 5 дней - 1 кг ☺️
|
78,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
808 kcal
|
Fett: 34,21g | Prot: 34,32g | Kolh.: 91,84g.
Frukost: Блины с Творогом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Middag: Гранат. Snacks/Annat: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|