Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
97,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
1189 kcal
|
Fett: 57,38g | Prot: 46,28g | Kolh.: 123,12g.
Frukost: Fantelle Пирожное Домовенок, Слобода Кетчуп, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Покровский Хлеб 8 Злаков, Кабачки Жареные. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Варенье из Смородины, Покровский Хлеб 8 Злаков, Чай, Ряба Майонез Провансаль, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Красный Лук, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Green Ray Кукуруза, Крабовые Палочки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktoriaOgarik 's vikthistorik
|